Wat je moet weten over slapen met huidallergieën
De huidklachten die je ’s nachts wakker houden Je krabt, draait en keert je, maar de jeuk blijft. Irritante huidallergieën kunnen je slaap behoorlijk verstoren. Maar hoe komt he
Zintuiglijke ervaringen: De rol van geuren tijdens yoga sessies
Je ligt op je yogamat, het licht is gedimd en de zachte klanken van een kalmerende melodie vullen de ruimte. Terwijl je inademt, merk je dat er iets extra’s is. Een geur die