Zintuiglijke ervaringen: De rol van geuren tijdens yoga sessies
Je ligt op je yogamat, het licht is gedimd en de zachte klanken van een kalmerende melodie vullen de ruimte. Terwijl je inademt, merk je dat er iets extra’s is. Een geur die
Een goede werk-privé balans: Hoe bereik je dat?
In de moderne wereld, waarin technologie ons in staat stelt om constant verbonden te blijven en de grenzen tussen werk en privé vervagen, is het bereiken van een gezonde werk-priv
Kettlebell bestellen: handige tips
Heb jij geen zin meer om dagelijks naar de sportschool te gaan, maar wil je wel in vorm blijven of juist afvallen? Dan kun je ook thuis beginnen met sporten en een speciale ruimte
Poeder, pil of shake? De beste manier om je collageen supplementen in te nemen
Je bent net begonnen met je nieuwe uitdaging om gezonder te gaan leven. Of je begint een dagje ouder te worden en wilt wat extra hulp. Ieder lichaam is anders. Wat voor iemand ande
Krijg je Omega-3’s op de Veganistische manier!
Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor een gezonde levensstijl, met voordelen die variëren van het verminderen van ontstekingen tot het verbeteren van de cognitieve functie. Maar a
Op tijd vergelijken voorkomt problemen met je zorgverzekering 2023
Vanaf 12 november 2022 is het mogelijk om weer over te stappen van zorgverzekeraar. Ongeveer 6% van de Nederlandse bevolking kiest er op jaarlijkse basis voor om te veranderen van
Diverse manieren om je tanden witter te maken
Sommige mensen hebben een bijzonder fraai gebit waarin de tanden netjes recht staan en mooi wit zijn van nature en dit ook blijven. Dit is helaas niet voor iedereen weggelegd en al
Nano zilver, hoe kan het jouw gezondheid verbeteren?
De kans bestaat dat je nog nooit eerder hebt gehoord over nano zilver. Het gaat hierbij om een vorm van zogenaamd colloïdaal zilver. In de volksmond staat dit beter bekend als zil
Traditionele Japanse zwaarden kopen
Er zijn twee verschillende hoofdredenen waarom je een samoeraizwaard of een ander traditioneel Japans wapen zou willen kopen. De eerste groep geïnteresseerden zijn verzamelaars di
Opzoek naar gehoorbescherming op maat? Bekijk hier de mogelijkheden
Gehoorbescherming is heel belangrijk als je zo lang mogelijk wilt kunnen genieten van een optimaal gehoor. Belangrijke factoren die meespelen in het verlies van je gehoor zijn de o